Los 10 juegos de baile más divertidos para niños

Estos juegos son una alternativa de actividad física para los niños, no solo por su nivel de entretenimiento, sino por los múltiples beneficios que aportan a los pequeños.

Escrito y verificado por la odontóloga Vanesa Evangelina Buffa.

Última actualización: 20 marzo, 2024

Los juegos de baile son una alternativa divertida y saludable que entretiene desde a los más grandes hasta a los más pequeños. Bailar ofrece beneficios físicos, mentales y emocionales. Además, es una actividad que se puede compartir en familia y es una oportunidad para pasar tiempo todos juntos.

El disfrute de la danza depende de cada niño, pero de seguro cualquier pequeño podrá sacarle provecho a los juegos de baile que te enseñaremos a continuación. Recuerda motivar y acompañar de manera constante a tu hijo en la práctica de este tipo de recreación, de esta manera entrará en confianza con mayor facilidad.

1. El baile de la silla

Este es uno de los juegos de baile para niños más clásico y conocido. De seguro, en algún momento de tu vida hiciste el baile de la silla en eventos de recreación o integración y lo disfrutaste al máximo. Ahora, es el turno de que tus hijos vivan la misma experiencia.

Este juego combina la coordinación, la reacción y, por supuesto, la diversión. Se trata de una opción apropiada para los niños y para personas de cualquier edad.

¿Cómo se juega?

• Se disponen sillas en el centro del salón de manera que permitan sentarse sin inconveniente alguno.
• El número de sillas debe ser menor a la cantidad de niños participantes.
• Los niños deben ubicarse alrededor de las sillas y bailar mientras suena la música. El baile debe hacerse mientras se desplazan por el salón.
• Cuando la música se detenga, cada niño debe sentarse en una silla y, los que no consigan asiento, serán eliminados.
• Cada vez que la música se detenga, se quita una silla y se repite el juego. Al final, solo quedarán dos personas y una silla. El que consiga sentarse será el ganador.

Se recomienda practicarlo en grupos numerosos de personas para hacerlo más divertido.

2. El tren del baile

El tren del baile es otro de los juegos populares en las fiestas de niños. Se puede recrear en casa con algunas modificaciones que lo harán más entretenido y desafiante.

Este juego involucra el conocimiento del cuerpo, la coordinación y la atención. Los participantes deben estar pendientes del maquinista del tren para replicar sus movimientos de la misma manera.

¿Cómo se juega?

• Los niños deben colocarse en fila, uno detrás de otro, para formar así el tren.
• El primer niño tendrá el rol de líder del tren como maquinista.
• Este debe encargarse de realizar diferentes movimientos, los cuales deben emular los demás niños miembros del tren. Por ejemplo, arrodillarse, saltar, bailar en un pie, agitar las manos, entre otros.
• Cuando el guía decida que el tren debe cambiar de sentido, deberá dar una palmada. En ese momento, todos deben girarse y comenzar a copiar lo que el niño del otro extremo del tren desea hacer.

3. Juego del pilla-pilla

El juego del pilla-pilla se enfoca en el trabajo, la atención, la reacción, la coordinación y el equilibrio. Se trata de una excelente alternativa para estimular estas capacidades mientras los niños se divierten.

Lo ideal es que los pequeños sean dirigidos por un adulto encargado de brindar las instrucciones, al menos durante la primera ronda.

¿Cómo jugar?

• Los niños se disponen en el salón de manera aleatoria y de pie.
• La persona encargada se desplaza por todo el espacio y da instrucciones de baile.
• Los niños deben seguir las instrucciones bailando al ritmo de la música.
• Cuando se detiene el ritmo o el encargado da una señal, los niños deben quedarse inmóviles, sostenidos solo en la punta de los pies.

4. El baile de las emociones

Este es uno de los juegos de baile que ayuda a trabajar la expresión emocional y la empatía de los niños.

Se trata de una oportunidad para enseñar a tus hijos a comprender y vivenciar emociones que quizá nunca han experimentado o conocen de forma superficial. Además, esta actividad también se enfoca en estimular la atención, la capacidad de reacción y la coordinación.

¿Cómo se hace?

• De forma previa, diseña una lista de reproducción con diferentes canciones, cada una debe representar una emoción diferente o reflejar distintos estados de ánimo: canciones alegres, tristes, rápidas, lentas, música clásica, rock, melancólicas…
• Pídele a los niños que escuchen la canción y motívalos a sentir y expresar con el baile lo que la música les genera. La idea es que cada tema se baile con el sentimiento que reflejan.
• Cada niño puede bailar como quiera o hacer muecas y señas, siempre y cuando no se le falte el respeto a ningún compañero.
• Deja que las canciones duren un par de minutos con el fin de que los pequeños se tomen el tiempo necesario de interpretar la emoción y se diviertan en el proceso.

5. Reto de baile

Las competencias de baile son una actividad divertida que ayudarán a los niños a trabajar la coordinación, la sincronización y el trabajo en equipo. Se trata de una excelente manera de unir a la familia mientras se divierten y desarrollan su creatividad.

¿Cómo se juega?

• Divide a los participantes en dos equipos equitativos.
• Cada equipo deberá seleccionar una canción y crear una coreografía para esa canción. Es importante que todos los miembros del equipo puedan realizarla, desde los más pequeños hasta los mayores.
• Los equipos deberán ensayar y perfeccionar su baile para que esté lista para el reto.
• Cuando ambos equipos estén preparados, comienza el reto de baile. Cada equipo tendrá la oportunidad de mostrar su coreografía mientras bailan al ritmo de su canción.
• Al finalizar, pueden premiarse ambos equipos por su esfuerzo y entusiasmo.

Considera grabar el reto de baile para que puedan revivir los momentos divertidos y compartirlos con amigos y familiares.

6. La danza de los animales

Este juego de baile permite explorar y aprender sobre las características principales de los animales. A través del movimiento, los infantes podrán ser osos, cocodrilos, elefantes o el animal que más les guste.

¿Cómo se hace?

• Selecciona cualquier canción, aunque si optas por música con sonidos de la selva, la experiencia será más realista.
• Un niño elegirá un animal para representar con su baile, al utilizar movimientos y sonidos que representen al ejemplar.
• Los demás participantes deberán imitarlo y seguir sus movimientos, convirtiéndose todos en el mismo animal.
• Luego le tocará el turno a otro niño que elegirá otro espécimen y los demás lo imitarán.

Una variante divertida del juego es intentar realizar la danza de los animales en silencio. Después de bailar, pueden intentar adivinar qué animal estaba representando cada participante.

7. La pelota bailarina

El juego de la pelota bailarina es ideal para que los pequeños se animen a expresarse sin inhibiciones. En círculo y con buena música, podrán pasar un momento divertido mientras se mantienen activos y trabajan la creatividad.

¿Cómo se hace?

• Reúne a los participantes en un círculo grande en un espacio abierto.
• Elige una lista de reproducción con música animada y divertida que todos disfruten.
• Comienza el juego pasando la pelota a uno de los miembros del círculo, mientras la música está en marcha.
• La persona que recibe la pelota debe comenzar a bailar con ella en sus manos. En ese momento, debe demostrar sus mejores pasos de baile mientras sostiene el balón.
• Después de unos segundos de bailar con la pelota, la pasa a otro miembro del círculo quien tendrá la oportunidad de mostrar sus mejores pasos.
• Se continúa compartiendo la pelota alrededor del círculo para que todos demuestren sus habilidades de baile.

8. El juego del control remoto

Se trata de un novedoso juego que pondrá a prueba las habilidades para bailar y la capacidad de reacción de los más pequeños de la casa. Es importante seguir las indicaciones del control remoto mientras se sigue el ritmo de la música.

¿Cómo se juega?

• Designa un área amplia y segura para que todos puedan bailar con comodidad y sin obstáculos.
• Elige una lista de reproducción con canciones animadas y variadas.
• Un miembro de la familia será el «control remoto». Esta persona será responsable de dar instrucciones de baile al resto de los jugadores.
• Los demás participantes deben bailar con libertad al ritmo de la música.
• El «control remoto» comenzará dando instrucciones de baile a los demás jugadores. Puede incluir comandos como «reproducir» (continuar bailando), «avanzar» (moverse hacia adelante), «retroceder» (moverse hacia atrás), «pausa» (quedarse quieto), «rápido» (bailar a mucha velocidad) o «lento» (bailar con lentitud).
• Los jugadores deben adaptar su baile a las indicaciones del «control remoto».

Una variante es dar las indicaciones en inglés: play, fast forward, rewind, pause, fast, slow. En este caso, se puede usar el juego para aprender inglés en casa.

9. La danza del globo

¿Cuando eras niño pasaste horas detrás de un globo tratando de que no se cayera? Este juego es igual, pero con música. La danza del globo combina baile, coordinación, comunicación y trabajo en equipo. ¡Prepárate para bailar y mantener el globo en el aire!

¿Cómo se hace?

• Reproduce música animada y comiencen a bailar.
• Arroja un globo inflado hacia arriba.
• Todos los participantes deben asegurarse de mantenerlo en el aire en todo momento mientras siguen bailando. Pueden usar sus manos, pies, cabezas o cualquier otra parte del cuerpo para golpear el globo y mantenerlo en movimiento.

10. El baile de la escoba

El baile de la escoba es otro de los juegos clásicos para niños que combinan la danza con la diversión. En este caso, nos valemos de una escoba para entretenernos al ritmo de la música. Puede realizarse tanto en parejas como de manera individual y es ideal para grupos grandes de personas.

¿Cómo jugar?

• Los niños se disponen en parejas o de manera individual y bailan al ritmo de la música.
• Mientras bailan, los participantes deben pasarse una escoba entre ellos de manera creativa.
• En algún momento de la canción, la música se detendrá de manera abrupta.
• Cuando la música se detenga, la pareja o el participante que tenga la escoba en ese momento debe retirarse del juego.
• Luego, la música comienza de nuevo y se repite la dinámica hasta que quede una sola pareja o participante.

Beneficios del baile para los niños

El baile no solo es una actividad divertida para los niños, sino que también ofrece una amplia gama de beneficios que contribuyen significativamente a su desarrollo integral. Desde mejorar la condición física hasta fortalecer el bienestar emocional y psicológico, la danza puede ser una herramienta poderosa en el crecimiento saludable de los más pequeños.

Beneficios físicos

• Promueve la actividad cardiovascular: mejora la salud del corazón y la circulación sanguínea.
• Ayuda a fortalecer los músculos: contribuye al desarrollo de una musculatura sana.
• Mejora la flexibilidad y la coordinación: fomenta una mejor postura y agilidad en los movimientos.
• Contribuye al control del peso: es beneficioso en niños con obesidad y sobrepeso, ayudándolos a quemar calorías de manera efectiva.

Beneficios psicológicos y emocionales

• Sirve como una forma de expresión creativa: permite a los niños explorar y comunicar sus emociones de manera diferente.
• Puede mejorar el estado de ánimo: bailar libera endorfinas, lo que contribuye a una sensación de felicidad y bienestar.
• Ayuda a liberar tensiones: ofrece un escape saludable para el estrés y las preocupaciones cotidianas.
• Facilita la comunicación y expresión de sentimientos: a través del movimiento, los niños pueden expresar lo que quizás no pueden verbalizar.

Contribuciones al desarrollo y la psicoterapia

• Potencia habilidades psicosociales: el baile en grupo promueve la cooperación, el respeto mutuo y la capacidad de trabajar en equipo.
• Puede integrarse en procesos psicoterapéuticos: la danza terapéutica ayuda a los niños a procesar y expresar emociones complejas, fomentando el autoconocimiento.
• Fomenta la autoestima y la confianza en sí mismos: aprender y dominar nuevos movimientos de baile puede ser una fuente significativa de orgullo y logro personal.

Es así como la danza se convierte en una vía para el desarrollo holístico de los niños, tocando aspectos fundamentales de su crecimiento físico, emocional y social.

¡Une pasos y sonrisas!

Los juegos de baile son mucho más que simples actividades lúdicas para los niños; son escalones hacia su desarrollo físico, emocional y social.

Al bailar, los pequeños mejoran su coordinación y flexibilidad, al mismo tiempo que aprenden valores como el trabajo en equipo y la paciencia. Cada paso de baile contribuye a su confianza y creatividad, ofreciéndoles una forma única de expresión.

Incorporar estos juegos en la rutina de los niños no solo asegura su entretenimiento, sino que también les prepara para un futuro saludable y sociable.